看看你是否属于“过劳死”人群
发布于 2023-05-10 6798次浏览
过劳死的病例如今也不少见了，工作再累也需要合理的休息。看看容易过劳死的都是哪几类人。
只知消耗不知保养的人。
有事业心，特别是称得上“工作狂”的人。
“过劳死”最容易找上两类人：一是具有“完美主义”性格的人，这类人自我期待值高，每件事追求尽善尽美，不做好誓不罢休;第二是所谓的“工作狂”，这类人经常加班，放弃休假，一工作起来就停不下来，放假反而会觉得有种失落感。
有过早死亡家族遗传又自以为身体健康的人。
超时间的工作者。
夜班多，作息时间不规则的人。
长时间睡眠不足的人。
自我期望高，并且容易紧张的人。
几乎没有休闲活动与嗜好的人。
（实习编辑：邓婕莹）
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