秋季容易犯胃寒 胃寒怎么调理呢？

　　秋季相比起夏季大家都是食欲比较好，胃口大，因此也会多吃多饮，容易造成饮食不规律而引起胃寒。那胃寒的症状有哪些？胃寒要怎样来调理呢？下面跟着小编一起来看看胃寒应该怎样来调理吧！

　　胃寒有哪些症状？

　　1、胃寒的人会比较怕冷，到了冬天胃寒的人会比较痛苦。如果是热天开冰箱你如果觉得胃很不舒服。

　　2、胃寒呕吐：因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。其证畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脉沉迟。

　　3、胃寒恶阻：恶阻证型之一。多因妇女平素脾胃虚寒，孕后胞门闭塞，脏气内阻，寒饮逆上。症见呕吐清水，倦怠畏寒，喜热饮，兼见面色苍白，肢冷倦卧。治宜温胃止呕。

　　4、胃寒的症状特征：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。

　　下面我们来看看胃寒要怎样调理吧！

　　1、鲜姜、白糖治胃寒：鲜姜500克，白糖250克；每日3次，饭前吃，每次吃1勺；坚持吃一星期；当然这个用红糖也可以，红糖比白糖要温和。

　　2、白酒烧鸡蛋治胃寒：白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。

　　3、吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了。

　　4、淮山鸡内金陈皮煲排骨：排骨250克，干淮山30克，鸡内金15克，陈皮1瓣。

　　5、胡椒猪肚煲鸡：猪肚1个，鸡半只，胡椒适量。

　　6、砂仁猴头菇煲排骨：猴头菇100克，砂仁5克（后下），排骨400克。

　　7、佛手瘦肉砂仁汤：佛手片15克、5克砂仁、250克瘦肉。

　　8、健脾和胃汤：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各5克，猪肉400克。