男人喝什么茶养生
发布于 2023-06-09 7706次浏览
中国社会有茶道之说，很多男生都喜欢喝茶，因为茶不仅味道甘甜，而且有助于养生。那么喝茶究竟有什么学问呢？因为不同品种的茶对人身体的影响是不尽相同的，同品种的茶对不同体质的男人来说作用也是不一样的。那么男人应该喝什么茶呢?这一点非常重要，让我们一起来探讨一下男人应该喝什么茶好，大家可以根据自己的体质和兴趣爱好来选择哦。
从中医的角度来说，人的体质分为燥热和虚寒，因而不同体质的男人饮茶也有相应的讲究。—般情况，体质燥热的人，适合喝凉性茶;体质虚寒者，适合喝温性茶。具体说来，有经常抽烟、体形比较肥胖的人，体内积攒的火气比较多，适合喝凉性茶;而中性茶则适合肠胃虚寒，体质较弱的人饮用。
菊花茶在我们的日常生活较为常见，由于味道清香而深得大众喜爱。这种茶是经常面对电脑的上班族特别是IT人员必备的佳品。因为茶中的白菊可以预防和排除放射性物质和有害化学物质对男人身体的危害。是男人养生的好茶。
因为苦丁茶和普洱茶味道比价苦，所以并不是很受大家喜爱。但是苦口良药，这两种茶却有降血脂功效。苦丁茶具有较重的凉性，并且有着比其他茶叶更好的清热解毒、软降血脂功效，所以血压偏高、体形较胖的体质燥热者特别适合长期饮用苦丁茶来养生。普洱茶不仅可以保护心血管健康，而且有去虚寒的功效。
乌龙茶具有非常好的减脂和醒酒的功效，特别适合多应酬的男人饮用。据研究表明，饮用三百毫升乌龙茶相当于连续跳绳七分钟，具有特别好的减肥功效。
男人喝什么茶养生呢？因人而异，不同体质和生活习惯的人有不同的选择。选择合适自己的茶叶，适量的喝茶，让养生在喝茶中进行。
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