体检发现甲状腺结节，做好这4件事，能有效降低癌变风险

上个月，晓静从上家公司离职了，跳槽到了另一家公司，入职前特地去做了体检报告，结果查出有甲状腺结节。

看到这个结果的时候，晓静整个人都慌了，她以为自己可能是得了癌症，一时之间不知道该怎么办，都快急哭了。事实上，甲状腺结节和甲状腺癌之间到底有何关系呢？

甲状腺结节会癌变吗？

甲状腺是人体重要的内分泌器官，目前，甲状腺结节的尚未清楚，不过医学界认为与家族遗传、甲状腺炎症、情绪波动大、免疫紊乱、碘摄入过量或不足等因素有关。

很多人在体检的时候，检查出甲状腺结节，就非常担心与甲状腺癌有关。其实，甲状腺结节有良恶性之分，可以通过超声检查中的包膜、边界、内部的回声和有无钙化4个方面来判断良恶性。

良性甲状腺结节一般是一个包膜，而且包膜完整，形状多为椭圆形或圆形，边界清晰，内部回声均匀，没有钙化。恶性甲状腺结节形状不规则，边缘模糊，呈浸润性、小分叶或毛刺，微钙化，结节内部回声呈低回声。

超声检查后，如果高度怀疑是恶性甲状腺结节，需要进一步做细胞穿刺、细胞学的检查等，才能最终确诊。

检查出甲状腺结节之后，有的人非常紧张，要求医生马上进行手术，生怕时间长了会发展成甲状腺癌。专家提醒，95% 的甲状腺结节都是良性的，只需要定期复诊检查。

临床证据表明，良性甲状腺结节基本不会转“恶”。即使是恶性甲状腺结节，也不必过分紧张。一般来说，直径在1cm以下的甲状腺结节，恶性程度较低，定期随访即可。

如果结节存在边界不规则、不清晰，结节的回声低，纵横比＞1等情况，就高度怀疑甲状腺癌了。

甲状腺结节癌变时，身体会出现5个信号

对于恶性甲状腺结节患者来说，甲状腺癌变的风险比良性甲状腺结节患者高很多，因此要密切观察身体的异常。如果出现以下几个信号，说明出现了癌变，要马上采取措施：

1、结节短时间内迅速增大，用手触摸发现肿块变硬；

2、引起颈部淋巴结肿大，出现声音嘶哑、咽喉疼痛、呼吸困难等症状；

3、结节位置固定，结节和颈部软组织有粘连，吞咽时活动性较差；

4、甲状腺扫描的时候，出现单个冷结节，同时超声显示结节血流信号丰富；

5、经过一段时间的甲状腺抑制剂治疗后，结节不变小反而增大；

如果发现身体出现以上甲状腺结节癌变症状，应马上告知医生，进行诊断和治疗。

做好这4件事，降低癌变风险

虽然甲状腺结节以良性结节居多，但是癌变起来是很凶猛的。尤其是未分化癌，恶性程度较高，容易复发转移。所以，甲状腺结节要做好这几件事，降低癌变风险。

第一，要密切观察身体异常，比如颈部有没有变粗，有没有包块，是否发音困难，声音嘶哑等，如发现不对劲，要及时就诊。

第二，定期做甲状腺彩超检查，尤其是甲状腺高危人群，可以及早发现结节或肿块。

第三，保持良好的生活习惯，调整饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时积极锻炼，保持良好的情绪。

第四，适当摄入碘元素，海带、紫菜等食物中都含有丰富的碘元素，有助于改善甲状腺结节的情况，但不宜过量。

随着体检的普及，越来越多的人被查出了甲状腺结节。虽然甲状腺结节大部分是良性的，但是我们还是应该提高警惕。尤其是查出甲状腺结节恶性的人，更是要打起十二分精神，以免发生恶变，诱发甲状腺癌。

参考资料：

[1]《甲状腺结节越来越高发，会癌变吗？》.佛山市第二人民医院.2020-09-08

[2]《【科普】关于甲状腺结节的四个误区，你中招了没？》.广东卫生信息.2020-12-14

[3]《年轻人高发的甲状腺结节，会癌变吗？》.丁香医生.2020-05-13

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